Показать сокращенную информацию
ОСОБЕННОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КОМПЛЕКСНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ ФИЗИЧЕСКИХ СРЕДСТВ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ В СИНХРОННОМ ПЛАВАНИИ
| dc.contributor.author | Ларюшина, С. Г. | |
| dc.contributor.author | Зинкевич, Г. Н. | |
| dc.date.accessioned | 2022-12-08T09:54:51Z | |
| dc.date.available | 2022-12-08T09:54:51Z | |
| dc.date.issued | 2022-10-05 | |
| dc.identifier.citation | Ларюшина, С. Г. Особенности использования комплексного воздействия физических средств на развитие гибкости в синхронном плавании / С. Г. Ларюшина, Г. Н. .Зинкевич //Здоровый образ жизни, физическая культура и спорт: тенденции, традиции, инновации : сборник научных трудов. – Электрон. дан. – Симферополь : ИТ «АРИАЛ», 2022. – С. 224–228. | |
| dc.identifier.uri | http://rep.brsu.by:80/handle/123456789/7759 | |
| dc.description | В сборнике размещены статьи, обобщающие результаты научных исследований работников высших учебных заведений, школ, сотрудников государственных и региональных организаций и учреждений, занимающихся вопросами формирования здорового образа жизни, физической культурой, спортом. Материалы сборника отпечатаны в редакции авторских оригиналов. Редакционная коллегия не всегда полностью разделяет точки зрения авторов, тем не менее, считает их интересными и поддерживает их начинания. В рукописи сборника сохранена авторская позиция каждого автора, внесенные изменения носят исключительно редакционный характер. Сборник предназначен для учёных, специалистов, изучающих сферу физической культуры и спорта, преподавателей, аспирантов, обучающихся | ru_RU |
| dc.description.abstract | Использование классической и современной хореографии, средств гимнастики, акробатики и аэробики в тренировочном процессе синхронного плавания на этапе начальной подготовки позволяет более эффективно развивать двигательное качество - гибкость (подвижность суставов). Методика учебно-тренировочного процесса в синхронном плавании на протяжении многих лет постоянно совершенствовалась и усложнялось. Считалось, что для повышения эффективности учебно-тренировочного процесса в синхронном плавании необходимо применять более современные формы управления подготовкой, основу которой составляет комплексный подход. Нами была предложена модель управления тренировочным процессом, где наиболее важным моментом является точное, синхронное и четкое соблюдение выполняемых упражнений. Для развития гибкости в учебно-тренировочном процессе целесообразнее использовать комплексные методы, где можно более точно дозировать нагрузку, и тем самым добиваться лучшего развития физических качеств у спортсменов. | ru_RU |
| dc.language.iso | ru | ru_RU |
| dc.publisher | ИТ «АРИАЛ» (Симферополь) | ru_RU |
| dc.subject | процесс, подготовка, развитие, гибкость, тренировка, совершенствование, нагрузка, результат, синхронное плавание, соревнования | ru_RU |
| dc.title | ОСОБЕННОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КОМПЛЕКСНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ ФИЗИЧЕСКИХ СРЕДСТВ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ В СИНХРОННОМ ПЛАВАНИИ | ru_RU |
| dc.type | Article | ru_RU |
