Repository of Brest State A. S. Pushkin University
Repository of Brest State A. S. Pushkin University
ISSN: 2709-7366
  • РУС / ENG
    • русский
    • English
View Item 
  •   DSpace Home
  • 1. Научные публикации
  • 1.4 Статьи в рецензируемых журналах и сборниках научных трудов
  • View Item
  •   DSpace Home
  • 1. Научные публикации
  • 1.4 Статьи в рецензируемых журналах и сборниках научных трудов
  • View Item
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.

ОСОБЕННОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КОМПЛЕКСНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ ФИЗИЧЕСКИХ СРЕДСТВ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ В СИНХРОННОМ ПЛАВАНИИ

Thumbnail
View/Open
статья.pdf (118.2Kb)
Date
2022-10-05
Author
Ларюшина, С. Г.
Зинкевич, Г. Н.
Metadata
Show full item record
Abstract
Использование классической и современной хореографии, средств гимнастики, акробатики и аэробики в тренировочном процессе синхронного плавания на этапе начальной подготовки позволяет более эффективно развивать двигательное качество - гибкость (подвижность суставов). Методика учебно-тренировочного процесса в синхронном плавании на протяжении многих лет постоянно совершенствовалась и усложнялось. Считалось, что для повышения эффективности учебно-тренировочного процесса в синхронном плавании необходимо применять более современные формы управления подготовкой, основу которой составляет комплексный подход. Нами была предложена модель управления тренировочным процессом, где наиболее важным моментом является точное, синхронное и четкое соблюдение выполняемых упражнений. Для развития гибкости в учебно-тренировочном процессе целесообразнее использовать комплексные методы, где можно более точно дозировать нагрузку, и тем самым добиваться лучшего развития физических качеств у спортсменов.
URI
http://rep.brsu.by:80/handle/123456789/7759
Collections
  • 1.4 Статьи в рецензируемых журналах и сборниках научных трудов [1158]

Брестский государственный университет им. А.С.Пушкина | Библиотека БрГУ им. А.С.Пушкина | Контакты | Обратная связь | Инструкция
Яндекс.Метрика
 

 

Browse

All of DSpaceCommunities & CollectionsBy Issue DateAuthorsTitlesSubjectsBy Submit DateThis CollectionBy Issue DateAuthorsTitlesSubjectsBy Submit Date

My Account

Login

Context

Edit this item

Брестский государственный университет им. А.С.Пушкина | Библиотека БрГУ им. А.С.Пушкина | Контакты | Обратная связь | Инструкция
Яндекс.Метрика