Repository of Brest State A. S. Pushkin University
Repository of Brest State A. S. Pushkin University
ISSN: 2709-7366
  • РУС / ENG
    • русский
    • English
View Item 
  •   DSpace Home
  • 1. Научные публикации
  • 1.4 Статьи в рецензируемых журналах и сборниках научных трудов
  • View Item
  •   DSpace Home
  • 1. Научные публикации
  • 1.4 Статьи в рецензируемых журналах и сборниках научных трудов
  • View Item
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА В СПРИНТЕ:ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И ПРАКТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ

Thumbnail
View/Open
статья.pdf (1.644Mb)
Date
2020
Author
Юшкевич, Т.П.
Шаров, А.В.
Ярошевич, В.Г.
Metadata
Show full item record
Abstract
Статья носит дискуссионный характер, так как не все высказанные авторами взгляды совпадают с мнением специалистов в легкоатлетическом спринте. В ней представлен критический анализ литературных источников по проблеме оптимизации силовой подготовки бегунов на короткие дистанции высокой квалификации и результаты собственных исследований авторов.Показан современный подход к организации силовых тренировок в спринте (сначала акцент на гипертрофию мышц, затем - развитие максимальной силы и в конце - совершенствование взрывной силы). Рекомендовано использование принципа соразмерности в силовой подготовке спринтеров.
URI
http://rep.brsu.by:80/handle/123456789/7039
Collections
  • 1.4 Статьи в рецензируемых журналах и сборниках научных трудов [1158]

Брестский государственный университет им. А.С.Пушкина | Библиотека БрГУ им. А.С.Пушкина | Контакты | Обратная связь | Инструкция
Яндекс.Метрика
 

 

Browse

All of DSpaceCommunities & CollectionsBy Issue DateAuthorsTitlesSubjectsBy Submit DateThis CollectionBy Issue DateAuthorsTitlesSubjectsBy Submit Date

My Account

Login

Context

Edit this item

Брестский государственный университет им. А.С.Пушкина | Библиотека БрГУ им. А.С.Пушкина | Контакты | Обратная связь | Инструкция
Яндекс.Метрика