ПСИХОРЕГУЛЯЦИЯ ДЗЮДОИСТОВ

Abstract

Актуальность исследования обусловлена необходимостью сохранения дзюдоистами в условиях соревнований эффективности технико-тактических действий, высокого уровня эмоциональной устойчивости и повышения результативности спортивной деятельности. Цель исследования – повысить уровень самоконтроля и саморегуляции дзюдоистов-юниоров. Адекватное применение средств и методов психорегуляции – наиболее эффективное решение цели исследования, которое способствовало повышению уровня самоконтроля и саморегуляции дзюдоистов и дополнительному росту их профессионального мастерства.