Проблемы и пути развития общей выносливости студентов университета

Abstract

Представлены результаты тестирования общей выносливости студентов, позволяющие конста-тировать отрицательную динамику развития исследуемого качества у современной молодежи. Описа-на методика развития общей выносливости обучающихся с целью их подготовки к сдаче нормативных требований Государственного физкультурно-оздоровительного комплекса Республики Беларусь. Мето-дика разработана с учетом реализации принципов физической подготовки и включает взаимосвязанные и последовательные этапы, каждый из которых представлен наиболее эффективными методами и средствами их реализации.