РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В СОХРАНЕНИИ ЗДОРОВЬЯ ЛИЦ ПЕНСИОННОГО ВОЗРАСТА

Abstract

В статье рассмотрены вопросы, связанные с использованием физической культуры как простого, эффективного средства, направленного на укрепление здоровья лю- дей на протяжении всей жизни от рождения до старческого возраста. А регулярное соблюде- ние требований здорового образа жизни дает возможность каждому человеку продлить каче- ство жизни на долгие годы в состоянии хорошей работоспособности и жизнедеятельности