ЗНАЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ДЛЯ СТУДЕНТОВ В ПЕРИОД ОБУЧЕНИЯ

Abstract

Физическая культура является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Недостаток физических упражнений приводит к ослаблению организма, и именно физическая культура помогает поддерживать в работоспособном состоянии сердечно - сосудистую и костно-мышечную системы. Физическая культура является отличным средством для профилактики различных заболеваний.