Анализ тренировочных нагрузок в беге на выносливость по зонам интенсивности на различных этапах подготовки
Аннотации
В статье описан анализ тренировочных нагрузок в
беге на выносливость по зонам интенсивности на различных этапах
подготовки у студентов. Также процентное соотношение объемов
бега по всем пяти зонам интенсивности нагрузок