НОВОЕ НАЗНАЧЕНИЕ МЕТОДА СОПРЯЖЕННОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ
Аннотации
В подготовке спринтеров применен метод сопряженного воздействия. Основной
акцент сделан на применении бега в водной среде. Отмечена высокая эффективность за счет появления
фактора «невесомости». Выполнение упражнений в водной среде позволяет развивать
как общие, так и специальные свойства спринтера. Применяемая методика позволила подготовить
ряд спортсменов высокой квалификации.