СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СПЕЦИАЛЬНОЙ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ МЫШЦ НОГ И БРЮШНОГО ПРЕССА СТУДЕНТОВ 1 И 4 КУРСОВ
Аннотации
Проведенное исследование показало различие в проявлении специальной
силовой выносливости мышц ног и брюшного пресса у студентов I и 4 курсов юридического
и географического факультета. Результаты позволят определить лимитирующие звенья в
физическом развитии студентов разного профиля и скорректировать промежуточные цели и
текущие педагогические задачи, реализация которых будет способствовать оптимизации
учебного процесса на основе индивидуально-дифференцированного подхода, и тем самым
повышению эффективности вузовского физического воспитания. Физическое воспитание в
высших учебных заведениях приобретает значение эффективного формирующего фактора
при направленном применении средств и методов в соответствии с индивидуальными
данными физического развития и физической подготовленности студентов.